Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Морепродукты
  4. Крабовые палочки
  5. Сравнить
  6. Крабовые палочки vs. Карамель

Сравнить продукты Крабовые палочки и Карамель

Сравнить

Инфографика

Крабовые палочки vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +152.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +178.6%
Содержит больше МедьМедь +77.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +147.4%
Содержит больше СеленСелен +1138.9%
Содержит больше КальцийКальций +961.5%
Содержит больше КалийКалий +137.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +33.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.7%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.011mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +318.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +132.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +90%
Содержит больше ХолинХолин +62.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +170.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +243.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +220%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +350%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крабовые палочки Карамель DV% diff.
Селен 22.3µg 1.8µg 37%
Фосфор 282mg 114mg 24%
Полиненасыщенные жиры 0.143g 3.478g 22%
Углеводы 15g 77g 21%
Калорийность 95kcal 382kcal 14%
Витамин B2 0.08mg 0.256mg 14%
Кальций 13mg 138mg 13%
Витамин B5 0mg 0.62mg 12%
Жиры 0.46g 8.1g 12%
Натрий 529mg 245mg 12%
Витамин B12 0.57µg 0.3µg 11%
Насыщенные жиры 0.216g 2.476g 10%
Белки 7.62g 4.6g 6%
Витамин B1 0.03mg 0.103mg 6%
Витамин B6 0.13mg 0.056mg 6%
Магний 43mg 17mg 6%
Холестерин 20mg 7mg 4%
Калий 90mg 214mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0.275g 1.542g 3%
Витамин B3 0.62mg 0.148mg 3%
Железо 0.39mg 0.14mg 3%
Витамин E 0.17mg 0.46mg 2%
Медь 0.032mg 0.018mg 2%
Клетчатка 0.5g 0g 2%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Крахмал 3.5g 1%
Цинк 0.33mg 0.44mg 1%
Витамин K 0.4µg 1.8µg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Фруктоза 0.62g 1%
Холин 13mg 8mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 14.5g 77g N/A
Сахар 6.25g 65.5g N/A
Марганец 0.011mg 0.011mg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.075mg 0.06mg 0%
Треонин 0.285mg 0.192mg 0%
Изолейцин 0.23mg 0.258mg 0%
Лейцин 0.607mg 0.417mg 0%
Лизин 0.707mg 0.338mg 0%
Метионин 0.261mg 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.26mg 0.205mg 0%
Валин 0.286mg 0.285mg 0%
Гистидин 0.156mg 0.115mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.028g 0g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.001g 0g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше БелкиБелки +65.7%
Содержит больше ВодаВода +778.4%
Содержит больше ДругоеДругое +25.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1660.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +413.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.478 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +460.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2332.2%

Другие также сравнивают

Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Краб
Краб
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Моллюск
Моллюск
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Мидия
Мидия
Карамель
Карамель vs Белый шоколад
Белый шоколад
Карамель
Карамель vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг
Карамель
Карамель vs Мороженое
Мороженое

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.