Сравнить продукты Крабовые палочки и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1138.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +316.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4990.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +776.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5525% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 22.3µg | 1.8µg | 37% |
| Фосфор | 282mg | 71mg | 30% |
| Марганец | 0.011mg | 0.56mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
| Натрий | 529mg | 10mg | 23% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Клетчатка | 0.5g | 4.9g | 18% |
| Витамин K | 0.4µg | 22.5µg | 18% |
| Витамин B9 | 0µg | 67µg | 17% |
| Белки | 7.62g | 1.2g | 13% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.6mg | 12% |
| Медь | 0.032mg | 0.12mg | 10% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.49mg | 9% |
| Калий | 90mg | 375mg | 8% |
| Холестерин | 20mg | 0mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.09mg | 5% |
| Железо | 0.39mg | 0.59mg | 3% |
| Магний | 43mg | 29mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.09mg | 3% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Цинк | 0.33mg | 0.59mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 36mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.05mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.216g | 0.05g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.143g | 0.047g | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Калорийность | 95kcal | 75kcal | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Углеводы | 15g | 17.99g | 1% |
| Жиры | 0.46g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.5g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 4.8g | N/A |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.7mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.112g | 0% |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.285mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.23mg | 0% | |
| Лейцин | 0.607mg | 0% | |
| Лизин | 0.707mg | 0% | |
| Метионин | 0.261mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +535% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +145.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
