Сравнить продукты Крабовые палочки и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +126.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше СеленСелен | +431% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +490.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +301.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +810.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +373.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.5 г
Сахароза:
2.95 г
Глюкоза:
2.68 г
Фруктоза:
0.62 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
7.84 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7275% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3728.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1450% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 22.3µg | 4.2µg | 33% |
| Фосфор | 282mg | 109mg | 25% |
| Натрий | 529mg | 54mg | 21% |
| Холестерин | 20mg | 59mg | 13% |
| Кальций | 13mg | 130mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.216g | 2.591g | 11% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.19mg | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.417mg | 8% |
| Холин | 13mg | 52.2mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Магний | 43mg | 19mg | 6% |
| Белки | 7.62g | 4.55g | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.05mg | 6% |
| Жиры | 0.46g | 4.19g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0.45µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.105mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 1.302g | 3% |
| Медь | 0.032mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Углеводы | 15g | 8.05g | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Железо | 0.39mg | 0.2mg | 2% |
| Калий | 90mg | 165mg | 2% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Цинк | 0.33mg | 0.46mg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 0.04g | 1% |
| Калорийность | 95kcal | 88kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 14.5g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 8.05g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.21mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.034mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.143g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.075mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.285mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.23mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.607mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.707mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.261mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.108mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
17%
Итоговая оценка минералов
39%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эгг-ног содержит меньше вещества Натрий (Разница - 475mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Эгг-ног дешевле (Разница - $10)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.375g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Крабовые палочки ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Крабовые палочки более богат микроэлементом минералы