Сравнить продукты Креветка и Grouper fish
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +219.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +179.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +80% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +602.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +140.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 211mg | 47mg | 55% |
| Витамин B12 | 1.66µg | 0.69µg | 40% |
| Натрий | 947mg | 53mg | 39% |
| Холин | 135.4mg | 25% | |
| Медь | 0.258mg | 0.045mg | 24% |
| Фосфор | 306mg | 143mg | 23% |
| Витамин E | 2.2mg | 15% | |
| Витамин B3 | 2.678mg | 0.381mg | 14% |
| Цинк | 1.63mg | 0.51mg | 10% |
| Железо | 0.32mg | 1.14mg | 10% |
| Калий | 170mg | 475mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.242mg | 0.35mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.519mg | 0.87mg | 7% |
| Кальций | 91mg | 21mg | 7% |
| Селен | 49.5µg | 46.8µg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 10µg | 4% |
| Витамин A | 90µg | 50µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.081mg | 4% |
| Белки | 22.78g | 24.84g | 4% |
| Марганец | 0.049mg | 0.012mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.59g | 0.403g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.521g | 0.299g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.006mg | 1% |
| Углеводы | 1.52g | 0g | 1% |
| Жиры | 1.7g | 1.3g | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Калорийность | 119kcal | 118kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 1.52g | 0g | N/A |
| Магний | 37mg | 37mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.035g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.361g | 0.268g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.904mg | 1.089mg | 0% |
| Изолейцин | 1.05mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 1.95mg | 2.019mg | 0% |
| Лизин | 2.172mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.665mg | 0.735mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.992mg | 0.97mg | 0% |
| Валин | 1.067mg | 1.28mg | 0% |
| Гистидин | 0.501mg | 0.731mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.135g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.141g | 0.213g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.78 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
1.52 г
Вода:
71.56 г
Другое:
2.44 г
Белки:
24.84 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +388% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.84g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.521 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.361 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.59 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.299 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.268 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
