Сравнить продукты Крекер и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +757.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1289.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2380% |
| Содержит больше СеленСелен | +6600% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1494.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +352.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1350.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1637.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +374.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +71.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.102g | 87% |
| Железо | 4.03mg | 0.29mg | 47% |
| Витамин K | 69.3µg | 14.6µg | 46% |
| Жиры | 26.43g | 0.35g | 40% |
| Фосфор | 248mg | 10mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.057mg | 31% |
| Натрий | 726mg | 2mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.092mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0.3mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 0.114g | 25% |
| Витамин B9 | 92µg | 4µg | 22% |
| Калорийность | 510kcal | 67kcal | 22% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 3.03mg | 0.19mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.014g | 16% |
| Углеводы | 61.3g | 17.15g | 15% |
| Селен | 6.7µg | 0.1µg | 12% |
| Белки | 6.64g | 0.63g | 12% |
| Кальций | 120mg | 14mg | 11% |
| Марганец | 0.491mg | 0.718mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.024mg | 8% |
| Медь | 0.104mg | 0.04mg | 7% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.9g | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.11mg | 4% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Калий | 118mg | 191mg | 2% |
| Холин | 9.6mg | 5.6mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 16.25g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.023mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +954% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7451.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +336.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2489.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46707.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12779.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
