Сравнить продукты Крекер и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +726.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +145.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +181.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 3.247g | 66% |
| Витамин K | 69.3µg | 58% | |
| Фосфор | 248mg | 30mg | 31% |
| Железо | 4.03mg | 1.85mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.125mg | 25% |
| Натрий | 726mg | 191mg | 23% |
| Жиры | 26.43g | 12.2g | 22% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.148mg | 22% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин E | 3.03mg | 20% | |
| Витамин B3 | 4.352mg | 1.276mg | 19% |
| Витамин B9 | 92µg | 27µg | 16% |
| Марганец | 0.491mg | 0.2mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 2.985g | 12% |
| Калорийность | 510kcal | 270kcal | 12% |
| Кальций | 120mg | 10mg | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Углеводы | 61.3g | 38.5g | 8% |
| Белки | 6.64g | 2.8g | 8% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.123mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 0.2mg | 3% |
| Медь | 0.104mg | 0.077mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 5.314g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Селен | 6.7µg | 7.8µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.034mg | 2% |
| Магний | 18mg | 9mg | 2% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Калий | 118mg | 77mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 8.18g | N/A | |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +137.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1358.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.3% |
