Сравнить продукты Крекер и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +960.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4810% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1217.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5207.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +922.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.392g | 85% |
| Витамин K | 69.3µg | 0.2µg | 58% |
| Железо | 4.03mg | 0.38mg | 46% |
| Жиры | 26.43g | 4.03g | 34% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.032mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Натрий | 726mg | 53mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0.082mg | 27% |
| Фосфор | 248mg | 96mg | 22% |
| Витамин B9 | 92µg | 9µg | 21% |
| Марганец | 0.491mg | 0.01mg | 21% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.21mg | 19% |
| Витамин E | 3.03mg | 0.23mg | 19% |
| Калорийность | 510kcal | 145kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 1.799g | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 1.266g | 13% |
| Углеводы | 61.3g | 22.78g | 13% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Медь | 0.104mg | 0.028mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Кальций | 120mg | 83mg | 4% |
| Селен | 6.7µg | 8.7µg | 4% |
| Белки | 6.64g | 4.53g | 4% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Магний | 18mg | 9mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.514mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.044mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 22.78g | N/A |
| Калий | 118mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 8.18g | 23.15g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.47mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +555.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +308.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2067.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +417.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3251.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.7% |
