Сравнить продукты Крекер и Стейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +900% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.9% |
Содержит больше МедьМедь | +22.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +52.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
Содержит больше КалийКалий | +136.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1193.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Содержит больше СеленСелен | +374.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +462.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4231.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1433.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +693.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.896g | 82% |
Витамин K | 69.3µg | 1.6µg | 56% |
Цинк | 0.49mg | 6.34mg | 53% |
Селен | 6.7µg | 31.8µg | 46% |
Белки | 6.64g | 24.85g | 36% |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.5mg | 34% |
Витамин B1 | 0.416mg | 0.074mg | 29% |
Натрий | 726mg | 58mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
Витамин B9 | 92µg | 6µg | 22% |
Марганец | 0.491mg | 21% | |
Углеводы | 61.3g | 0g | 20% |
Железо | 4.03mg | 2.4mg | 20% |
Крахмал | 49.69g | 20% | |
Витамин E | 3.03mg | 20% | |
Насыщенные жиры | 5.562g | 8.443g | 13% |
Витамин B2 | 0.456mg | 0.301mg | 12% |
Калорийность | 510kcal | 271kcal | 12% |
Фосфор | 248mg | 163mg | 12% |
Кальций | 120mg | 12mg | 11% |
Жиры | 26.43g | 19.02g | 11% |
Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 9.171g | 7% |
Витамин B3 | 4.352mg | 5.149mg | 5% |
Калий | 118mg | 279mg | 5% |
Медь | 0.104mg | 0.085mg | 2% |
Холин | 9.6mg | 2% | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Магний | 18mg | 23mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
Чистые углеводы | 59g | 0g | N/A |
Сахар | 8.18g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
Триптофан | 0.084mg | 0.278mg | 0% |
Треонин | 0.193mg | 1.171mg | 0% |
Изолейцин | 0.246mg | 1.157mg | 0% |
Лейцин | 0.471mg | 2.142mg | 0% |
Лизин | 0.103mg | 2.38mg | 0% |
Метионин | 0.112mg | 0.672mg | 0% |
Фенилаланин | 0.331mg | 0.997mg | 0% |
Валин | 0.294mg | 1.242mg | 0% |
Гистидин | 0.145mg | 0.931mg | 0% |
Фруктоза | 0.29g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
1.485g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +39% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +361.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +274.2% |
Содержит больше ВодаВода | +1670.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1366.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40% |