Сравнить продукты Кримпай и Angel food cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +528.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +310.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2701.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.071 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.367 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10232.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 353kcal | 258kcal |
|
| Белки | 4.15g | 5.9g |
|
| Жиры | 22.41g | 0.8g |
|
| 37.64g | 56.3g |
|
|
| Углеводы | 38.44g | 57.8g |
|
| Холестерин | 12mg | 0mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Магний | 19mg | 12mg |
|
| Кальций | 66mg | 140mg |
|
| Калий | 161mg | 93mg |
|
| Железо | 1.49mg | 0.52mg |
|
| Сахар | 27.39g |
|
|
| Клетчатка | 0.8g | 1.5g |
|
| Медь | 0.118mg | 0.078mg |
|
| Цинк | 0.44mg | 0.07mg |
|
| Фосфор | 79mg | 324mg |
|
| Натрий | 266mg | 749mg |
|
| Витамин A | 166IU | 0IU |
|
| Витамин A | 46µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.09mg |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Марганец | 0.161mg | 0.085mg |
|
| Селен | 6µg | 7.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.102mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.491mg |
|
| Витамин B3 | 0.605mg | 0.883mg |
|
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.198mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.031mg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 9.5µg |
|
|
| Витамин B9 | 19µg | 35µg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Холин | 17.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.449g | 0.121g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 0.071g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.367g |
|
| Триптофан | 0.075mg |
|
|
| Треонин | 0.248mg |
|
|
| Изолейцин | 0.312mg |
|
|
| Лейцин | 0.481mg |
|
|
| Лизин | 0.364mg |
|
|
| Метионин | 0.183mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.334mg |
|
|
| Валин | 0.354mg |
|
|
| Гистидин | 0.131mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
16%
Итоговая оценка минералов
28%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 483mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 67)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Angel food cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Angel food cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Angel food cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.328g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах