Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Angel food cake

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Angel food cake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 42% 8.2% 20% 26% 1.9% 139% 98% 11% 40%
Содержит больше МагнийМагний +58.3%
Содержит больше КалийКалий +73.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +186.5%
Содержит больше МедьМедь +51.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +528.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -64.5%
Содержит больше МарганецМарганец +89.4%
Содержит больше КальцийКальций +112.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +310.1%
Содержит больше СеленСелен +21.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 26% 113% 17% 12% 7.2% 7.5% 0% 26% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +17.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +17.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +250.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +46%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +55%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +84.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Angel food cake DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 0.121g 56%
Фосфор 79mg 324mg 35%
Жиры 22.41g 0.8g 33%
Витамин B2 0.14mg 0.491mg 27%
Натрий 266mg 749mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0.071g 18%
Железо 1.49mg 0.52mg 12%
Витамин K 9.5µg 8%
Витамин E 1.09mg 7%
Кальций 66mg 140mg 7%
Углеводы 38.44g 57.8g 6%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Калорийность 353kcal 258kcal 5%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0.367g 5%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Белки 4.15g 5.9g 4%
Витамин B9 19µg 35µg 4%
Медь 0.118mg 0.078mg 4%
Витамин B12 0.12µg 0.06µg 3%
Цинк 0.44mg 0.07mg 3%
Клетчатка 0.8g 1.5g 3%
Холин 17.9mg 3%
Марганец 0.161mg 0.085mg 3%
Калий 161mg 93mg 2%
Магний 19mg 12mg 2%
Селен 6µg 7.3µg 2%
Витамин B3 0.605mg 0.883mg 2%
Витамин B1 0.087mg 0.102mg 1%
Витамин B6 0.02mg 0.031mg 1%
Витамин B5 0.232mg 0.198mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Чистые углеводы 37.64g 56.3g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.075mg 0%
Треонин 0.248mg 0%
Изолейцин 0.312mg 0%
Лейцин 0.481mg 0%
Лизин 0.364mg 0%
Метионин 0.183mg 0%
Фенилаланин 0.334mg 0%
Валин 0.354mg 0%
Гистидин 0.131mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
6% 58% 33% 2%
Белки: 5.9 г
Жиры: 0.8 г
Углеводы: 57.8 г
Вода: 33.2 г
Другое: 2.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры +2701.3%
Содержит больше БелкиБелки +42.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +50.4%
Содержит больше ДругоеДругое +113%
Одинаковое количество вещества Вода ~33.2g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
22% 13% 66%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.121 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.071 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.367 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +10232.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +213.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Angel food cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172694/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.