Сравнить продукты Кримпай и Pie crust
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +281.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +447.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +346.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +245.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 6µg | 22.9µg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 17.887g | 26% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.392mg | 25% |
| Натрий | 266mg | 753mg | 21% |
| Витамин B9 | 19µg | 104µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 7.974g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 3.968g | 19% |
| Жиры | 22.41g | 31.4g | 14% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 2.727mg | 13% |
| Железо | 1.49mg | 2.22mg | 9% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Калорийность | 353kcal | 518kcal | 8% |
| Марганец | 0.161mg | 0.315mg | 7% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Белки | 4.15g | 6.9g | 6% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.213mg | 6% |
| Углеводы | 38.44g | 52.1g | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Медь | 0.118mg | 0.075mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.064mg | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Калий | 161mg | 64mg | 3% |
| Магний | 19mg | 15mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.268mg | 1% |
| Кальций | 66mg | 61mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Фосфор | 79mg | 86mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 52.1g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Цинк | 0.44mg | 0.4mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.184mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.255mg | 0% | |
| Лейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.121mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.339mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.146mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
24%
Итоговая оценка минералов
28%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 487mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pie crust содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pie crust содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.475g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах