Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Содержит больше КалийКалий +33.1%
Содержит больше МедьМедь +43.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -54.1%
Содержит больше КальцийКальций +256.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +94.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +107.6%
Содержит больше МарганецМарганец +134.8%
Содержит больше СеленСелен +225%
Одинаковое количество вещества Магний ~18mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +309.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +121.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +387.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +22.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +75%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +221.1%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Бисквит DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 4.324g 37%
Селен 6µg 19.5µg 25%
Витамин B1 0.087mg 0.356mg 22%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 4.163g 20%
Железо 1.49mg 2.9mg 18%
Кальций 66mg 235mg 17%
Витамин B3 0.605mg 2.949mg 15%
Натрий 266mg 580mg 14%
Витамин B2 0.14mg 0.31mg 13%
Фосфор 79mg 164mg 12%
Витамин B9 19µg 61µg 11%
Жиры 22.41g 16.3g 9%
Марганец 0.161mg 0.378mg 9%
Витамин K 9.5µg 8%
Витамин E 1.09mg 7%
Белки 4.15g 7g 6%
Витамин A 46µg 5%
Медь 0.118mg 0.082mg 4%
Клетчатка 0.8g 1.5g 3%
Холин 17.9mg 3%
Холестерин 12mg 3mg 3%
Углеводы 38.44g 44.6g 2%
Витамин B12 0.12µg 0.08µg 2%
Цинк 0.44mg 0.54mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Калий 161mg 121mg 1%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 6.93g 1%
Витамин B5 0.232mg 0.285mg 1%
Витамин B6 0.02mg 0.035mg 1%
Калорийность 353kcal 353kcal 0%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 37.64g 43.1g N/A
Витамин D 3IU 0%
Магний 19mg 18mg 0%
Сахар 27.39g 2.18g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше ЖирыЖиры +37.5%
Содержит больше ВодаВода +17.4%
Содержит больше БелкиБелки +68.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16%
Содержит больше ДругоеДругое +196.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -65.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +262.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~6.93g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.