Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +33.1%
Содержит меньше Натрий -54.1%
Содержит больше Медь +43.9%
Содержит больше Кальций +256.1%
Содержит больше Железо +94.6%
Содержит больше Фосфор +107.6%
Содержит больше Цинк +22.7%
Содержит больше Марганец +134.8%
Содержит больше Селен +225%
Одинаковое количество вещества Магний - 18
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 71% 109% 13% 71% 11% 76% 15% 28% 50% 107%
Содержит больше Калий +33.1%
Содержит меньше Натрий -54.1%
Содержит больше Медь +43.9%
Содержит больше Кальций +256.1%
Содержит больше Железо +94.6%
Содержит больше Фосфор +107.6%
Содержит больше Цинк +22.7%
Содержит больше Марганец +134.8%
Содержит больше Селен +225%
Одинаковое количество вещества Магний - 18

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +102.4%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +309.2%
Содержит больше Витамин B2 +121.4%
Содержит больше Витамин B3 +387.4%
Содержит больше Витамин B5 +22.8%
Содержит больше Витамин B6 +75%
Содержит больше Витамин B9, общий +221.1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 0% 0% 1% 89% 72% 56% 18% 9% 46% 10% 0%
Содержит больше Витамин A +102.4%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +309.2%
Содержит больше Витамин B2 +121.4%
Содержит больше Витамин B3 +387.4%
Содержит больше Витамин B5 +22.8%
Содержит больше Витамин B6 +75%
Содержит больше Витамин B9, общий +221.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +37.5%
Содержит больше Вода +17.4%
Содержит больше Белки +68.7%
Содержит больше Углеводы +16%
Содержит больше Другое +196.3%
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше Жиры +37.5%
Содержит больше Вода +17.4%
Содержит больше Белки +68.7%
Содержит больше Углеводы +16%
Содержит больше Другое +196.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -65.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 6.93
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: 4.163 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -65.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 6.93

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Бисквит
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Бисквит Мнение
37.64g 43.1g Бисквит
Белки 4.15g 7g Бисквит
Жиры 22.41g 16.3g Кримпай
Углеводы 38.44g 44.6g Бисквит
Калорийность 353kcal 353kcal
Сахар 27.39g 2.18g Бисквит
Клетчатка 0.8g 1.5g Бисквит
Кальций 66mg 235mg Бисквит
Железо 1.49mg 2.9mg Бисквит
Магний 19mg 18mg Кримпай
Фосфор 79mg 164mg Бисквит
Калий 161mg 121mg Кримпай
Натрий 266mg 580mg Кримпай
Цинк 0.44mg 0.54mg Бисквит
Медь 0.118mg 0.082mg Кримпай
Марганец 0.161mg 0.378mg Бисквит
Селен 6µg 19.5µg Бисквит
Витамин A 166IU 82IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg Кримпай
Витамин E 1.09mg Кримпай
Витамин D 3IU Кримпай
Витамин D 0.1µg Кримпай
Витамин C 0mg 0.2mg Бисквит
Витамин B1 0.087mg 0.356mg Бисквит
Витамин B2 0.14mg 0.31mg Бисквит
Витамин B3 0.605mg 2.949mg Бисквит
Витамин B5 0.232mg 0.285mg Бисквит
Витамин B6 0.02mg 0.035mg Бисквит
Витамин B9, общий 19µg 61µg Бисквит
Витамин B12 0.12µg 0.08µg Кримпай
Витамин K 9.5µg Кримпай
Триптофан 0.087mg Бисквит
Треонин 0.211mg Бисквит
Изолейцин 0.273mg Бисквит
Лейцин 0.514mg Бисквит
Лизин 0.226mg Бисквит
Метионин 0.132mg Бисквит
Фенилаланин 0.347mg Бисквит
Валин 0.313mg Бисквит
Гистидин 0.161mg Бисквит
Холестерин 12mg 3mg Бисквит
Транс-жиры 2.49g Бисквит
Насыщенные жиры 12.449g 4.324g Бисквит
0.001g 0g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 6.93g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 1.149g 4.163g Бисквит

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Бисквит
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
25%
Бисквит
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
55%
Бисквит

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 314mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кримпай
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.125g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бисквит
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.