Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Датский тесто

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Датский тесто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +88.6%
Содержит больше Магний +26.7%
Содержит больше Калий +64.3%
Содержит меньше Натрий -36.2%
Содержит больше Медь +32.6%
Содержит больше Железо +20.8%
Содержит больше Фосфор +36.7%
Содержит больше Цинк +59.1%
Содержит больше Марганец +118%
Содержит больше Селен +215%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 68% 11% 47% 9% 55% 20% 30% 46% 104%
Содержит больше Кальций +88.6%
Содержит больше Магний +26.7%
Содержит больше Калий +64.3%
Содержит меньше Натрий -36.2%
Содержит больше Медь +32.6%
Содержит больше Железо +20.8%
Содержит больше Фосфор +36.7%
Содержит больше Цинк +59.1%
Содержит больше Марганец +118%
Содержит больше Селен +215%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +29.7%
Содержит больше Витамин E +211.4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин K +37.7%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +118.4%
Содержит больше Витамин B2 +85.7%
Содержит больше Витамин B3 +230.6%
Содержит больше Витамин B5 +31%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +215.8%
Содержит больше Витамин B12 +66.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 7% 0% 1% 48% 60% 38% 19% 10% 45% 25% 18%
Содержит больше Витамин A +29.7%
Содержит больше Витамин E +211.4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин K +37.7%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +118.4%
Содержит больше Витамин B2 +85.7%
Содержит больше Витамин B3 +230.6%
Содержит больше Витамин B5 +31%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +215.8%
Содержит больше Витамин B12 +66.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +92.8%
Содержит больше Другое +38.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 21.9
Одинаковое количество вещества Углеводы - 37.2
Одинаковое количество вещества Вода - 31.4
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
8% 22% 37% 31%
Белки: 8 г
Жиры: 21.9 г
Углеводы: 37.2 г
Вода: 31.4 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Белки +92.8%
Содержит больше Другое +38.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 21.9
Одинаковое количество вещества Углеводы - 37.2
Одинаковое количество вещества Вода - 31.4

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -45.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +54.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +124.1%
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
33% 55% 12%
Насыщенные жиры: 6.794 г
Мононенасыщенные жиры: 11.313 г
Полиненасыщенные жиры: 2.575 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -45.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +54.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +124.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Датский тесто
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Датский тесто Мнение
37.64g 36.2g Кримпай
Белки 4.15g 8g Датский тесто
Жиры 22.41g 21.9g Кримпай
Углеводы 38.44g 37.2g Кримпай
Калорийность 353kcal 374kcal Датский тесто
Сахар 27.39g 6.95g Датский тесто
Клетчатка 0.8g 1g Датский тесто
Кальций 66mg 35mg Кримпай
Железо 1.49mg 1.8mg Датский тесто
Магний 19mg 15mg Кримпай
Фосфор 79mg 108mg Датский тесто
Калий 161mg 98mg Кримпай
Натрий 266mg 417mg Кримпай
Цинк 0.44mg 0.7mg Датский тесто
Медь 0.118mg 0.089mg Кримпай
Марганец 0.161mg 0.351mg Датский тесто
Селен 6µg 18.9µg Датский тесто
Витамин A 166IU 128IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg 35µg Кримпай
Витамин E 1.09mg 0.35mg Кримпай
Витамин D 3IU 2IU Кримпай
Витамин D 0.1µg 0µg Кримпай
Витамин C 0mg 0.1mg Датский тесто
Витамин B1 0.087mg 0.19mg Датский тесто
Витамин B2 0.14mg 0.26mg Датский тесто
Витамин B3 0.605mg 2mg Датский тесто
Витамин B5 0.232mg 0.304mg Датский тесто
Витамин B6 0.02mg 0.04mg Датский тесто
Витамин B9, общий 19µg 60µg Датский тесто
Витамин B12 0.12µg 0.2µg Датский тесто
Витамин K 9.5µg 6.9µg Кримпай
Триптофан 0.089mg Датский тесто
Треонин 0.293mg Датский тесто
Изолейцин 0.371mg Датский тесто
Лейцин 0.644mg Датский тесто
Лизин 0.43mg Датский тесто
Метионин 0.174mg Датский тесто
Фенилаланин 0.402mg Датский тесто
Валин 0.412mg Датский тесто
Гистидин 0.205mg Датский тесто
Холестерин 12mg 23mg Кримпай
Транс-жиры 2.49g Датский тесто
Насыщенные жиры 12.449g 6.794g Датский тесто
0g 0.001g Датский тесто
0.001g 0g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 11.313g Датский тесто
Полиненасыщенные жиры 1.149g 2.575g Датский тесто

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Датский тесто
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
23%
Датский тесто
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
40%
Датский тесто

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 151mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кримпай
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Датский тесто
Датский тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.655g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Датский тесто
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Датский тесто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.