Сравнить продукты Кримпай и Куркума длинная
Сравнить
Сводка различий между продуктами кримпай и куркума длинная
- Куркума длинная по количеству марганца, железа, меди, клетчатки, калия, магния, цинка, фосфора и витамина E богаче чем кримпай.
- Куркума длинная покрывает вашу дневную потребность в марганце на 854% больше, чем кримпай.
- Кримпай содержит в 7 раз больше насыщенных жиров, чем куркума длинная, В то время как кримпай содержит 12.449 г насыщенных жиров, куркума длинная содержит только 1.838 г.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Pie, chocolate creme, commercially prepared и Spices, turmeric, ground.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +994.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1191.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3591.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1001.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +922.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12198.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +306.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +41.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +174.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.161mg | 19.8mg | 854% |
| Железо | 1.49mg | 55mg | 669% |
| Медь | 0.118mg | 1.3mg | 131% |
| Клетчатка | 0.8g | 22.7g | 88% |
| Калий | 161mg | 2080mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 1.838g | 48% |
| Магний | 19mg | 208mg | 45% |
| Цинк | 0.44mg | 4.5mg | 37% |
| Фосфор | 79mg | 299mg | 31% |
| Жиры | 22.41g | 3.25g | 29% |
| Витамин E | 1.09mg | 4.43mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 0.449g | 17% |
| Белки | 4.15g | 9.68g | 11% |
| Углеводы | 38.44g | 67.14g | 10% |
| Кальций | 66mg | 168mg | 10% |
| Натрий | 266mg | 27mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.107mg | 7% |
| Холин | 17.9mg | 49.2mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.542mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 1.35mg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.756g | 3% |
| Витамин K | 9.5µg | 13.4µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.058mg | 2% |
| Калорийность | 353kcal | 312kcal | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 44.44g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 27.39g | 3.21g | N/A |
| Селен | 6µg | 6.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | 0.056g | N/A |
| Витамин B9 | 19µg | 20µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +589.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +164% |
| Содержит больше БелкиБелки | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +555.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1533.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
