Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Нуга

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Содержит больше КальцийКальций +106.3%
Содержит больше КалийКалий +53.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +152.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +43.6%
Содержит больше СеленСелен +130.8%
Содержит больше МагнийМагний +68.4%
Содержит больше МедьМедь +13.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.6%
Содержит больше МарганецМарганец +88.8%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.42mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +569.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +26.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +286.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +280%
Содержит больше ХолинХолин +251%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +154.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.148mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.02mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Нуга DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 1.667g 49%
Жиры 22.41g 1.67g 32%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g 18%
Углеводы 38.44g 92.39g 18%
Железо 1.49mg 0.59mg 11%
Витамин E 1.09mg 2.77mg 11%
Клетчатка 0.8g 3.3g 10%
Натрий 266mg 33mg 10%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g 8%
Витамин K 9.5µg 0µg 8%
Витамин B1 0.087mg 0.013mg 6%
Марганец 0.161mg 0.304mg 6%
Селен 6µg 2.6µg 6%
Витамин B12 0.12µg 0.01µg 5%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Витамин B9 19µg 5µg 4%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Фосфор 79mg 55mg 3%
Кальций 66mg 32mg 3%
Витамин B5 0.232mg 0.06mg 3%
Магний 19mg 32mg 3%
Холин 17.9mg 5.1mg 2%
Калорийность 353kcal 398kcal 2%
Медь 0.118mg 0.134mg 2%
Белки 4.15g 3.33g 2%
Калий 161mg 105mg 2%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Витамин B2 0.14mg 0.148mg 1%
Витамин B3 0.605mg 0.478mg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 37.64g 89.09g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 27.39g 44.97g N/A
Цинк 0.44mg 0.42mg 0%
Витамин B6 0.02mg 0.02mg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше БелкиБелки +24.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1241.9%
Содержит больше ВодаВода +1477.7%
Содержит больше ДругоеДругое +134.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +140.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.