Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Нуга

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +106.3%
Содержит больше Железо +152.5%
Содержит больше Фосфор +43.6%
Содержит больше Калий +53.3%
Содержит больше Селен +130.8%
Содержит больше Магний +68.4%
Содержит меньше Натрий -87.6%
Содержит больше Медь +13.6%
Содержит больше Марганец +88.8%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.42
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 23% 23% 24% 10% 5% 12% 45% 40% 15%
Содержит больше Кальций +106.3%
Содержит больше Железо +152.5%
Содержит больше Фосфор +43.6%
Содержит больше Калий +53.3%
Содержит больше Селен +130.8%
Содержит больше Магний +68.4%
Содержит меньше Натрий -87.6%
Содержит больше Медь +13.6%
Содержит больше Марганец +88.8%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.42

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +16500%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +569.2%
Содержит больше Витамин B3 +26.6%
Содержит больше Витамин B5 +286.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +280%
Содержит больше Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +154.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.148
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.02
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 56% 0% 1% 4% 35% 9% 4% 5% 4% 2% 0%
Содержит больше Витамин A +16500%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +569.2%
Содержит больше Витамин B3 +26.6%
Содержит больше Витамин B5 +286.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +280%
Содержит больше Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +154.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.148
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.02

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +24.6%
Содержит больше Жиры +1241.9%
Содержит больше Вода +1477.7%
Содержит больше Другое +134.8%
Содержит больше Углеводы +140.3%
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше Белки +24.6%
Содержит больше Жиры +1241.9%
Содержит больше Вода +1477.7%
Содержит больше Другое +134.8%
Содержит больше Углеводы +140.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.6%
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
100%
Насыщенные жиры: 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Нуга
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Нуга Мнение
37.64g 89.09g Нуга
Белки 4.15g 3.33g Кримпай
Жиры 22.41g 1.67g Кримпай
Углеводы 38.44g 92.39g Нуга
Калорийность 353kcal 398kcal Нуга
Сахар 27.39g 44.97g Кримпай
Клетчатка 0.8g 3.3g Нуга
Кальций 66mg 32mg Кримпай
Железо 1.49mg 0.59mg Кримпай
Магний 19mg 32mg Нуга
Фосфор 79mg 55mg Кримпай
Калий 161mg 105mg Кримпай
Натрий 266mg 33mg Нуга
Цинк 0.44mg 0.42mg Кримпай
Медь 0.118mg 0.134mg Нуга
Марганец 0.161mg 0.304mg Нуга
Селен 6µg 2.6µg Кримпай
Витамин A 166IU 1IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg 0µg Кримпай
Витамин E 1.09mg 2.77mg Нуга
Витамин D 3IU 0IU Кримпай
Витамин D 0.1µg 0µg Кримпай
Витамин C 0mg 0.3mg Нуга
Витамин B1 0.087mg 0.013mg Кримпай
Витамин B2 0.14mg 0.148mg Нуга
Витамин B3 0.605mg 0.478mg Кримпай
Витамин B5 0.232mg 0.06mg Кримпай
Витамин B6 0.02mg 0.02mg
Витамин B9, общий 19µg 5µg Кримпай
Витамин B12 0.12µg 0.01µg Кримпай
Витамин K 9.5µg 0µg Кримпай
Холестерин 12mg 0mg Нуга
Транс-жиры 2.49g Нуга
Насыщенные жиры 12.449g 1.667g Нуга
0.001g 0g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g Кримпай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Нуга
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
10%
Нуга
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
20%
Нуга

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 233mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.782g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.58g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кримпай
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай
Кримпай дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.