Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Пекарский порошок

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +705%
Содержит меньше Натрий -97.5%
Содержит больше Цинк +4300%
Содержит больше Медь +1080%
Содержит больше Марганец +1363.6%
Содержит больше Селен +2900%
Содержит больше Кальций +8803%
Содержит больше Железо +639.6%
Содержит больше Магний +42.1%
Содержит больше Фосфор +2673.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1763% 414% 20% 939% 2% 1383% 1% 4% 2% 2%
Содержит больше Калий +705%
Содержит меньше Натрий -97.5%
Содержит больше Цинк +4300%
Содержит больше Медь +1080%
Содержит больше Марганец +1363.6%
Содержит больше Селен +2900%
Содержит больше Кальций +8803%
Содержит больше Железо +639.6%
Содержит больше Магний +42.1%
Содержит больше Фосфор +2673.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +38.8%
Содержит больше Вода +578.4%
Содержит больше Другое +6131.5%
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +38.8%
Содержит больше Вода +578.4%
Содержит больше Другое +6131.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Пекарский порошок
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Пекарский порошок Мнение
37.64g 27.5g Кримпай
Белки 4.15g 0g Кримпай
Жиры 22.41g 0g Кримпай
Углеводы 38.44g 27.7g Кримпай
Калорийность 353kcal 53kcal Кримпай
Сахар 27.39g 0g Пекарский порошок
Клетчатка 0.8g 0.2g Кримпай
Кальций 66mg 5876mg Пекарский порошок
Железо 1.49mg 11.02mg Пекарский порошок
Магний 19mg 27mg Пекарский порошок
Фосфор 79mg 2191mg Пекарский порошок
Калий 161mg 20mg Кримпай
Натрий 266mg 10600mg Кримпай
Цинк 0.44mg 0.01mg Кримпай
Медь 0.118mg 0.01mg Кримпай
Марганец 0.161mg 0.011mg Кримпай
Селен 6µg 0.2µg Кримпай
Витамин A 166IU 0IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg 0µg Кримпай
Витамин E 1.09mg 0mg Кримпай
Витамин D 3IU 0IU Кримпай
Витамин D 0.1µg 0µg Кримпай
Витамин B1 0.087mg 0mg Кримпай
Витамин B2 0.14mg 0mg Кримпай
Витамин B3 0.605mg 0mg Кримпай
Витамин B5 0.232mg 0mg Кримпай
Витамин B6 0.02mg 0mg Кримпай
Витамин B9, общий 19µg 0µg Кримпай
Витамин B12 0.12µg 0µg Кримпай
Витамин K 9.5µg 0µg Кримпай
Холестерин 12mg 0mg Пекарский порошок
Транс-жиры 2.49g Пекарский порошок
Насыщенные жиры 12.449g 0g Пекарский порошок
0.001g 0g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g Кримпай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Пекарский порошок
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
0%
Пекарский порошок
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
452%
Пекарский порошок

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.449g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10334mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кримпай
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 92)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай
Кримпай дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.