Сравнить продукты Кримпай и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +76.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +436.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +903% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +372.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +396.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +539.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +318.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +646.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +520% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1822% |
| Содержит больше БелкиБелки | +419% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +496.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 266mg | 1809mg | 67% |
| Кальций | 66mg | 662mg | 60% |
| Фосфор | 79mg | 392mg | 45% |
| Белки | 4.15g | 21.54g | 35% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.586mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 19.263g | 31% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 1.731mg | 30% |
| Витамин A | 46µg | 294µg | 28% |
| Холестерин | 12mg | 90mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.64µg | 22% |
| Селен | 6µg | 14.5µg | 15% |
| Цинк | 0.44mg | 2.08mg | 15% |
| Жиры | 22.41g | 30.64g | 13% |
| Углеводы | 38.44g | 2g | 12% |
| Железо | 1.49mg | 0.56mg | 12% |
| Медь | 0.118mg | 0.034mg | 9% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин B9 | 19µg | 49µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.124mg | 8% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Марганец | 0.161mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.04mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Магний | 19mg | 30mg | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 8.474g | 3% |
| Калий | 161mg | 91mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 1.32g | 1% |
| Калорийность | 353kcal | 369kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 0.734mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 37.64g | 2g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
39%
Итоговая оценка минералов
28%
80%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рокфор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1543mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кримпай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.814g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах