Сравнить продукты Кримпай и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+407.7%
Содержит
больше
Железо
+50.5%
Содержит
меньше
Натрий
-66.7%
Содержит
больше
Медь
+293.3%
Содержит
больше
Марганец
+143.9%
Содержит
больше
Магний
+15.8%
Содержит
больше
Фосфор
+250.6%
Содержит
больше
Калий
+76.4%
Содержит
больше
Цинк
+211.4%
Содержит
больше
Селен
+178.3%
Содержит
больше
Кальций
+407.7%
Содержит
больше
Железо
+50.5%
Содержит
меньше
Натрий
-66.7%
Содержит
больше
Медь
+293.3%
Содержит
больше
Марганец
+143.9%
Содержит
больше
Магний
+15.8%
Содержит
больше
Фосфор
+250.6%
Содержит
больше
Калий
+76.4%
Содержит
больше
Цинк
+211.4%
Содержит
больше
Селен
+178.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+395.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+375%
Содержит
больше
Витамин K
+4650%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+689.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+212.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1835%
Содержит
больше
Витамин B12
+350%
Содержит
больше
Холин
+278.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+395.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+375%
Содержит
больше
Витамин K
+4650%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+689.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+212.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+1835%
Содержит
больше
Витамин B12
+350%
Содержит
больше
Холин
+278.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+291.1%
Содержит
больше
Углеводы
+1623.8%
Содержит
больше
Белки
+347.2%
Содержит
больше
Вода
+108.1%
Содержит
больше
Другое
+166.7%
Содержит
больше
Жиры
+291.1%
Содержит
больше
Углеводы
+1623.8%
Содержит
больше
Белки
+347.2%
Содержит
больше
Вода
+108.1%
Содержит
больше
Другое
+166.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+214.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 1.089
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+214.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 1.089
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 37.64g | 2.23g |
|
|
| Белки | 4.15g | 18.56g |
|
| Жиры | 22.41g | 5.73g |
|
| Углеводы | 38.44g | 2.23g |
|
| Калорийность | 353kcal | 135kcal |
|
| Сахар | 27.39g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 0g |
|
| Кальций | 66mg | 13mg |
|
| Железо | 1.49mg | 0.99mg |
|
| Магний | 19mg | 22mg |
|
| Фосфор | 79mg | 277mg |
|
| Калий | 161mg | 284mg |
|
| Натрий | 266mg | 799mg |
|
| Цинк | 0.44mg | 1.37mg |
|
| Медь | 0.118mg | 0.03mg |
|
| Марганец | 0.161mg | 0.066mg |
|
| Селен | 6µg | 16.7µg |
|
| Витамин A | 166IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.09mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 0.605mg | 4.779mg |
|
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.726mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.387mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.54µg |
|
| Холин | 17.9mg | 67.8mg |
|
| Витамин K | 9.5µg | 0.2µg |
|
| Триптофан | 0.2mg |
|
|
| Треонин | 0.452mg |
|
|
| Изолейцин | 0.813mg |
|
|
| Лейцин | 1.56mg |
|
|
| Лизин | 1.857mg |
|
|
| Метионин | 0.552mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.763mg |
|
|
| Валин | 0.847mg |
|
|
| Гистидин | 0.68mg |
|
|
| Холестерин | 12mg | 88mg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.449g | 1.596g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 2.333g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 1.089g |
|
| 0g | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
31%
Итоговая оценка минералов
28%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фахита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.853g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 533mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах