Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Хлебопекарные дрожжи

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Хлебопекарные дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +247.4%
Содержит больше Железо +118.1%
Содержит больше Магний +110.5%
Содержит больше Фосфор +325.3%
Содержит больше Калий +273.3%
Содержит меньше Натрий -88.7%
Содержит больше Цинк +2165.9%
Содержит больше Медь +25.4%
Содержит больше Марганец +24.2%
Содержит больше Селен +35%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 122% 29% 144% 54% 4% 272% 50% 27% 45%
Содержит больше Кальций +247.4%
Содержит больше Железо +118.1%
Содержит больше Магний +110.5%
Содержит больше Фосфор +325.3%
Содержит больше Калий +273.3%
Содержит меньше Натрий -88.7%
Содержит больше Цинк +2165.9%
Содержит больше Медь +25.4%
Содержит больше Марганец +24.2%
Содержит больше Селен +35%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2060.9%
Содержит больше Витамин B2 +707.1%
Содержит больше Витамин B3 +1933.1%
Содержит больше Витамин B5 +2012.1%
Содержит больше Витамин B6 +2050%
Содержит больше Витамин B9, общий +4031.6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 1% 470% 261% 231% 295% 100% 589% 2% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2060.9%
Содержит больше Витамин B2 +707.1%
Содержит больше Витамин B3 +1933.1%
Содержит больше Витамин B5 +2012.1%
Содержит больше Витамин B6 +2050%
Содержит больше Витамин B9, общий +4031.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +1079.5%
Содержит больше Углеводы +112.4%
Содержит больше Белки +102.4%
Содержит больше Вода +103.4%
Содержит больше Другое +140.7%
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше Жиры +1079.5%
Содержит больше Углеводы +112.4%
Содержит больше Белки +102.4%
Содержит больше Вода +103.4%
Содержит больше Другое +140.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +600.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28625%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98%
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
19% 81%
Насыщенные жиры: 0.243 г
Мононенасыщенные жиры: 1.047 г
Полиненасыщенные жиры: 0.004 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +600.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28625%
Содержит меньше Насыщенные жиры -98%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Хлебопекарные дрожжи
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Хлебопекарные дрожжи Мнение
37.64g 10g Кримпай
Белки 4.15g 8.4g Хлебопекарные дрожжи
Жиры 22.41g 1.9g Кримпай
Углеводы 38.44g 18.1g Кримпай
Калорийность 353kcal 105kcal Кримпай
Сахар 27.39g 0g Хлебопекарные дрожжи
Клетчатка 0.8g 8.1g Хлебопекарные дрожжи
Кальций 66mg 19mg Кримпай
Железо 1.49mg 3.25mg Хлебопекарные дрожжи
Магний 19mg 40mg Хлебопекарные дрожжи
Фосфор 79mg 336mg Хлебопекарные дрожжи
Калий 161mg 601mg Хлебопекарные дрожжи
Натрий 266mg 30mg Хлебопекарные дрожжи
Цинк 0.44mg 9.97mg Хлебопекарные дрожжи
Медь 0.118mg 0.148mg Хлебопекарные дрожжи
Марганец 0.161mg 0.2mg Хлебопекарные дрожжи
Селен 6µg 8.1µg Хлебопекарные дрожжи
Витамин A 166IU 0IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg 0µg Кримпай
Витамин E 1.09mg 0mg Кримпай
Витамин D 3IU 0IU Кримпай
Витамин D 0.1µg 0µg Кримпай
Витамин C 0mg 0.1mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B1 0.087mg 1.88mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B2 0.14mg 1.13mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B3 0.605mg 12.3mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B5 0.232mg 4.9mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B6 0.02mg 0.43mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B9, общий 19µg 785µg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B12 0.12µg 0.01µg Кримпай
Витамин K 9.5µg 0µg Кримпай
Триптофан 0.106mg Хлебопекарные дрожжи
Треонин 0.435mg Хлебопекарные дрожжи
Изолейцин 0.476mg Хлебопекарные дрожжи
Лейцин 0.668mg Хлебопекарные дрожжи
Лизин 0.69mg Хлебопекарные дрожжи
Метионин 0.166mg Хлебопекарные дрожжи
Фенилаланин 0.407mg Хлебопекарные дрожжи
Валин 0.512mg Хлебопекарные дрожжи
Гистидин 0.217mg Хлебопекарные дрожжи
Холестерин 12mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Транс-жиры 2.49g Хлебопекарные дрожжи
Насыщенные жиры 12.449g 0.243g Хлебопекарные дрожжи
0.001g 0g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 1.047g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0.004g Кримпай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Хлебопекарные дрожжи
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
162%
Хлебопекарные дрожжи
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
75%
Хлебопекарные дрожжи

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.206g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Хлебопекарные дрожжи
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай
Кримпай дешевле (Разница - $1.8)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.