Сравнить продукты Круассан и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +288.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2897.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +416% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +594.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +28.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +394.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1237.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1819.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +87.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1312.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 37mg | 1109mg | 107% |
| Фосфор | 105mg | 729mg | 89% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 2.26µg | 88% |
| Натрий | 467mg | 1529mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.029mg | 30% |
| Цинк | 0.75mg | 3.87mg | 28% |
| Белки | 8.2g | 20g | 24% |
| Витамин B9 | 88µg | 10µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.486mg | 19% |
| Медь | 0.08mg | 0.238mg | 18% |
| Углеводы | 45.8g | 1.37g | 15% |
| Железо | 2.03mg | 0.9mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.188mg | 0.114mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 0.325mg | 11% |
| Марганец | 0.33mg | 0.085mg | 11% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Селен | 22.7µg | 17.7µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 11.659g | 13.317g | 8% |
| Калорийность | 406kcal | 265kcal | 7% |
| Холестерин | 67mg | 88mg | 7% |
| Витамин A | 206µg | 160µg | 5% |
| Магний | 16mg | 38mg | 5% |
| Витамин E | 0.84mg | 0.17mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 0.462g | 4% |
| Холин | 38.8mg | 20.7mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Жиры | 21g | 20g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.049mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 6.098g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.2g | 1.37g | N/A |
| Калий | 118mg | 125mg | 0% |
| Сахар | 11.26g | 0g | N/A |
| Витамин K | 1.8µg | 1.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.284mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.365mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 0.623mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 0.329mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.416mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 0.41mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.752mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3243.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +143.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +346.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~20g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.4% |
