Круассан или сгущённое молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +968.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5400% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +667.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +178.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +941.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.659g | 5.486g | 28% |
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.09mg | 25% |
| Кальций | 37mg | 284mg | 25% |
| Железо | 2.03mg | 0.19mg | 23% |
| Фосфор | 105mg | 253mg | 21% |
| Витамин B9 | 88µg | 11µg | 19% |
| Жиры | 21g | 8.7g | 19% |
| Витамин A | 206µg | 74µg | 15% |
| Натрий | 467mg | 127mg | 15% |
| Марганец | 0.33mg | 0.006mg | 14% |
| Селен | 22.7µg | 14.8µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.416mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.188mg | 0.21mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.44µg | 12% |
| Холестерин | 67mg | 34mg | 11% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Холин | 38.8mg | 89.1mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 2.427g | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.015mg | 7% |
| Калий | 118mg | 371mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 0.337g | 5% |
| Витамин E | 0.84mg | 0.16mg | 5% |
| Калорийность | 406kcal | 321kcal | 4% |
| Витамин C | 0.2mg | 2.6mg | 3% |
| Углеводы | 45.8g | 54.4g | 3% |
| Магний | 16mg | 26mg | 2% |
| Цинк | 0.75mg | 0.94mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 0.75mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Белки | 8.2g | 7.91g | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.051mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.2g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 11.26g | 54.4g | N/A |
| Триптофан | 0.099mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.284mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.365mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.623mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.329mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.41mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.214mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.91g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +127.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +224.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.9% |
