Сравнить продукты Круассан и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+32.1%
Содержит
больше
Железо
+238.3%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+320%
Содержит
больше
Цинк
+650%
Содержит
больше
Калий
+42.4%
Содержит
меньше
Натрий
-64.5%
Содержит
больше
Кальций
+32.1%
Содержит
больше
Железо
+238.3%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+320%
Содержит
больше
Цинк
+650%
Содержит
больше
Калий
+42.4%
Содержит
меньше
Натрий
-64.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+86.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+331.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+244.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+16%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1366.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+86.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+331.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+244.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+16%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1366.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+32.3%
Содержит
больше
Жиры
+677.8%
Содержит
больше
Углеводы
+227.1%
Содержит
больше
Вода
+224.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.9
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит
больше
Белки
+32.3%
Содержит
больше
Жиры
+677.8%
Содержит
больше
Углеводы
+227.1%
Содержит
больше
Вода
+224.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.9
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+513.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+173.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.3%
Насыщенные жиры:
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
1.094 г
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+513.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+173.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.2g | 12g |
|
|
| Белки | 8.2g | 6.2g |
|
| Жиры | 21g | 2.7g |
|
| Углеводы | 45.8g | 14g |
|
| Калорийность | 406kcal | 99kcal |
|
| Сахар | 11.26g | 1.3g |
|
| Клетчатка | 2.6g | 2g |
|
| Кальций | 37mg | 28mg |
|
| Железо | 2.03mg | 0.6mg |
|
| Магний | 16mg | 6mg |
|
| Фосфор | 105mg | 25mg |
|
| Калий | 118mg | 168mg |
|
| Натрий | 467mg | 166mg |
|
| Цинк | 0.75mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.08mg |
|
|
| Марганец | 0.33mg |
|
|
| Селен | 22.7µg |
|
|
| Витамин A | 744IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 206µg |
|
|
| Витамин E | 0.84mg | 0.45mg |
|
| Витамин C | 0.2mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 2.188mg | 1.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.861mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 88µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Холин | 38.8mg |
|
|
| Витамин K | 1.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.099mg |
|
|
| Треонин | 0.284mg |
|
|
| Изолейцин | 0.365mg |
|
|
| Лейцин | 0.623mg |
|
|
| Лизин | 0.329mg |
|
|
| Метионин | 0.175mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.416mg |
|
|
| Валин | 0.41mg |
|
|
| Гистидин | 0.187mg |
|
|
| Холестерин | 67mg | 14mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.659g | 0.9g |
|
| 0.002g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 0.4g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
7%
Итоговая оценка минералов
43%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 301mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.759g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Круассан дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Круассан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины