Сравнить продукты Крупа и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1343.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +384.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6742.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +141% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.227mg | 97% |
| Марганец | 1.3mg | 0.019mg | 56% |
| Магний | 231mg | 16mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 9.67g | 41% |
| Клетчатка | 10g | 0g | 40% |
| Жиры | 3.4g | 28.35g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 12.9g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Фосфор | 347mg | 156mg | 27% |
| Углеводы | 71.5g | 0g | 24% |
| Селен | 8.3µg | 20µg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 3.65g | 17% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 4.825mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.269mg | 12% |
| Белки | 13.25g | 18.99g | 11% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Калий | 460mg | 204mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 6µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.174mg | 6% |
| Железо | 2.2mg | 2.7mg | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Цинк | 2.4mg | 1.86mg | 5% |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Витамин B5 | 1.233mg | 1.098mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 59mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.18mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Калорийность | 343kcal | 337kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 61.5g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Триптофан | 0.192mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.506mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +733.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +431.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1140.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +251.3% |
