Сравнить продукты Крупа и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2210% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1592.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3974.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +192.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11718.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +176.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +359.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3242.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +412.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.027mg | 119% |
| Марганец | 1.3mg | 0.011mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 12.79g | 55% |
| Магний | 231mg | 10mg | 53% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 0.21mg | 43% |
| Клетчатка | 10g | 0g | 40% |
| Жиры | 3.4g | 22.78g | 30% |
| Фосфор | 347mg | 138mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
| Железо | 2.2mg | 0.13mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Углеводы | 71.5g | 3.59g | 23% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.155mg | 21% |
| Натрий | 1mg | 334mg | 14% |
| Цинк | 2.4mg | 0.82mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.041mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 0.575mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 5.784g | 12% |
| Селен | 8.3µg | 3µg | 10% |
| Кальций | 18mg | 117mg | 10% |
| Калий | 460mg | 152mg | 9% |
| Белки | 13.25g | 9.15g | 8% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.022mg | 7% |
| Калорийность | 343kcal | 253kcal | 5% |
| Витамин B9 | 30µg | 14µg | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.5g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0.97g | 0% |
| Триптофан | 0.192mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.506mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1891.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +570% |
| Содержит больше ВодаВода | +547.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.741 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +456.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.97g
