Сравнить продукты Крыжовник и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +928.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +825% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 27.7mg | 50mg | 25% |
| Клетчатка | 4.3g | 0.2g | 16% |
| Марганец | 0.144mg | 0.014mg | 6% |
| Витамин B9 | 6µg | 30µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.04mg | 3% |
| Медь | 0.07mg | 0.044mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 0.04g | 2% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.04mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Кальций | 25mg | 11mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.2g | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.05mg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 17mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин A | 15µg | 10µg | 1% |
| Железо | 0.31mg | 0.2mg | 1% |
| Калорийность | 44kcal | 45kcal | 0% |
| Белки | 0.88g | 0.7g | 0% |
| Углеводы | 10.18g | 10.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 10.2g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Калий | 198mg | 200mg | 0% |
| Сахар | 8.4g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0.024g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.008mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~10.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +692.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.8% |
