Сравнить продукты Крыжовник и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +416.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +440% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1204.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5360% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2332.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 24.302g | 160% |
| Жиры | 0.58g | 80.71g | 123% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 38.877g | 97% |
| Витамин A | 15µg | 819µg | 89% |
| Витамин K | 93µg | 78% | |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 15.189g | 69% |
| Витамин E | 0.37mg | 9mg | 58% |
| Калорийность | 44kcal | 717kcal | 34% |
| Витамин C | 27.7mg | 0.2mg | 31% |
| Клетчатка | 4.3g | 0g | 17% |
| Медь | 0.07mg | 0mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 6% | |
| Марганец | 0.144mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.009mg | 5% |
| Калий | 198mg | 18mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.01mg | 3% |
| Углеводы | 10.18g | 0.7g | 3% |
| Фосфор | 27mg | 5mg | 3% |
| Железо | 0.31mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.023mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 3mg | 2% |
| Холин | 12.4mg | 2% | |
| Магний | 10mg | 3mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.037mg | 1% |
| Белки | 0.88g | 0.16g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 0.7g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 14.89g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1354.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +431.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13815.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +289.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76129.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7566.2% |
