Сравнить продукты Крыжовник и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +341.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1016.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +696.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4033.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +529.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +520% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1758.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +416.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 24.8µg | 44% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 5.575mg | 33% |
| Белки | 0.88g | 17.19g | 33% |
| Фосфор | 27mg | 215mg | 27% |
| Натрий | 1mg | 630mg | 27% |
| Витамин C | 27.7mg | 4.4mg | 26% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.296mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 3.109g | 14% |
| Железо | 0.31mg | 1.37mg | 13% |
| Клетчатка | 4.3g | 1.2g | 12% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.186mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.172mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.826mg | 11% |
| Жиры | 0.58g | 8.05g | 11% |
| Цинк | 0.12mg | 1.34mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 1.88g | 10% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Калорийность | 44kcal | 220kcal | 9% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Кальций | 25mg | 95mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 2.949g | 7% |
| Витамин B9 | 6µg | 31µg | 6% |
| Марганец | 0.144mg | 6% | |
| Магний | 10mg | 32mg | 5% |
| Углеводы | 10.18g | 19.87g | 3% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.61mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 35µg | 2% |
| Медь | 0.07mg | 0.089mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 198mg | 226mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.88g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 4.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +67.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1853.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1287.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +383.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5682.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +493.1% |
