Сравнить продукты Крыжовник и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536% |
| Содержит больше КалийКалий | +280.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1796.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +581.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1254.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +7133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2713.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1989% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 4.3g | 70.1g | 263% |
| Марганец | 0.144mg | 1.951mg | 79% |
| Селен | 0.6µg | 43.4µg | 78% |
| Железо | 0.31mg | 5.88mg | 70% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.844mg | 63% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 6.267mg | 37% |
| Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
| Фосфор | 27mg | 184mg | 22% |
| Углеводы | 10.18g | 73.01g | 21% |
| Магний | 10mg | 83mg | 17% |
| Белки | 0.88g | 9.25g | 17% |
| Калий | 198mg | 754mg | 16% |
| Кальций | 25mg | 159mg | 13% |
| Медь | 0.07mg | 0.183mg | 13% |
| Калорийность | 44kcal | 284kcal | 12% |
| Цинк | 0.12mg | 1.32mg | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 38µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.481mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.112mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 1mg | 35mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 2.91g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +493.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +951.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +617.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +351% |
