Сравнить продукты Крыжовник и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +136.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.144mg | 153mg | 6646% |
| Витамин C | 27.7mg | 11.7mg | 18% |
| Клетчатка | 4.3g | 1.9g | 10% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 1.85mg | 10% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Железо | 0.31mg | 0.62mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.15mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.056mg | 2% |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 7mg | 2% |
| Калий | 198mg | 268mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 39mg | 2% |
| Калорийность | 44kcal | 32kcal | 1% |
| Витамин A | 15µg | 6µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 0.417g | 1% |
| Медь | 0.07mg | 0.079mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Углеводы | 10.18g | 5.84g | 1% |
| Жиры | 0.58g | 1.02g | 1% |
| Белки | 0.88g | 0.96g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.38mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.044mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.035mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0.139g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.155g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.96g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.5% |
