Сравнить продукты Крыжовник и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +13.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1116.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +622.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1248.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1799.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +13483.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1315% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +513.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2025% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +231.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 81.5µg | 147% |
| Марганец | 0.144mg | 2.735mg | 113% |
| Фосфор | 27mg | 364mg | 48% |
| Медь | 0.07mg | 0.506mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.566mg | 44% |
| Железо | 0.31mg | 3.77mg | 43% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 6.375mg | 38% |
| Цинк | 0.12mg | 3.68mg | 32% |
| Витамин C | 27.7mg | 0mg | 31% |
| Магний | 10mg | 130mg | 29% |
| Белки | 0.88g | 14.54g | 27% |
| Клетчатка | 4.3g | 11.1g | 27% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Углеводы | 10.18g | 70.58g | 20% |
| Калорийность | 44kcal | 337kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.259mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 0.949mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.184mg | 12% |
| Калий | 198mg | 403mg | 6% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин E | 0.37mg | 0.61mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 0.621g | 2% |
| Жиры | 0.58g | 2.13g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 1µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0.196g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 59.48g | N/A |
| Кальций | 25mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.213g | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ВодаВода | +693.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1552.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +267.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +593.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +317.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.9% |
