Сравнить продукты Кумкват и Американский сыр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.5% |
Содержит больше МедьМедь | +106.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +229.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +30% |
Содержит больше КальцийКальций | +1585.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1364.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3273.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +464.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1566.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +433.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +331% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 62mg | 1045mg | 98% |
Фосфор | 19mg | 641mg | 89% |
Насыщенные жиры | 0.103g | 18.057g | 82% |
Натрий | 10mg | 1671mg | 72% |
Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
Витамин C | 43.9mg | 0mg | 49% |
Жиры | 0.86g | 31.79g | 48% |
Селен | 0µg | 20.2µg | 37% |
Белки | 1.88g | 18.13g | 33% |
Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
Витамин A | 15µg | 250µg | 26% |
Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
Цинк | 0.17mg | 2.49mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 8.236g | 20% |
Калорийность | 71kcal | 371kcal | 15% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.234mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1.286g | 7% |
Холин | 8.4mg | 36.2mg | 5% |
Медь | 0.095mg | 0.046mg | 5% |
Витамин E | 0.15mg | 0.8mg | 4% |
Марганец | 0.135mg | 0.041mg | 4% |
Витамин B5 | 0.208mg | 0.403mg | 4% |
Углеводы | 15.9g | 3.7g | 4% |
Железо | 0.86mg | 0.63mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
Калий | 186mg | 132mg | 2% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.015mg | 2% |
Витамин B3 | 0.429mg | 0.076mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
Витамин B9 | 17µg | 8µg | 2% |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.054mg | 1% |
Магний | 20mg | 26mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.4g | 3.7g | N/A |
Сахар | 9.36g | 2.26g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 1.144g | N/A |
Триптофан | 0.232mg | 0% | |
Треонин | 0.772mg | 0% | |
Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
Лейцин | 1.716mg | 0% | |
Лизин | 1.516mg | 0% | |
Метионин | 0.475mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.939mg | 0% | |
Валин | 1.187mg | 0% | |
Гистидин | 0.546mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
0.137g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
0.033g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.7% |
Содержит больше ВодаВода | +104.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +864.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3596.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1227.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5248.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +652% |