Сравнить продукты Куриные крылышки и Бисквит
Сравнить
Какие различия между продуктами куриные крылышки и бисквит?
- Куриные крылышки содержат больше витамина B3, витамина B6, витамина B5 и фосфора, но бисквит содержит больше железа, кальция, витамина B1, витамина B9 и витамина B2.
- Потребность в витамине B3 в ежедневном рационе на 33% лучше покрывают куриные крылышки, чем бисквит
- Куриные крылышки имеют в 16 раз больше холестерина, чем бисквит. В то время как куриные крылышки имеют 48 мг холестерина, бисквит имеет только 3 мг.
Мы использовали Fast foods, chicken tenders и Biscuits, plain or buttermilk, prepared from recipe в этой статье.
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
Содержит больше КалийКалий | +208.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +31.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +72% |
Содержит больше КальцийКальций | +1282.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +297.3% |
Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -24.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +65.8% |
Содержит больше СеленСелен | +11.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +336.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1117.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +223.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +221.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 8.217mg | 2.949mg | 33% |
Витамин B6 | 0.426mg | 0.035mg | 30% |
Железо | 0.73mg | 2.9mg | 27% |
Белки | 19.22g | 7g | 24% |
Кальций | 17mg | 235mg | 22% |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.356mg | 21% |
Витамин E | 3.17mg | 21% | |
Витамин B5 | 1.244mg | 0.285mg | 19% |
Фосфор | 282mg | 164mg | 17% |
Холестерин | 48mg | 3mg | 15% |
Витамин B9 | 19µg | 61µg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 4.163g | 11% |
Витамин B2 | 0.179mg | 0.31mg | 10% |
Углеводы | 17.25g | 44.6g | 9% |
Холин | 43.7mg | 8% | |
Насыщенные жиры | 2.493g | 4.324g | 8% |
Натрий | 769mg | 580mg | 8% |
Витамин K | 8µg | 7% | |
Крахмал | 17.03g | 7% | |
Марганец | 0.228mg | 0.378mg | 7% |
Калий | 373mg | 121mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 6.93g | 5% |
Калорийность | 271kcal | 353kcal | 4% |
Селен | 17.5µg | 19.5µg | 4% |
Жиры | 13.95g | 16.3g | 4% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0.08µg | 3% |
Цинк | 0.71mg | 0.54mg | 2% |
Магний | 28mg | 18mg | 2% |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Медь | 0.069mg | 0.082mg | 1% |
Клетчатка | 1.2g | 1.5g | 1% |
Витамин D | 7IU | 1% | |
Витамин C | 1.1mg | 0.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 16.05g | 43.1g | N/A |
Сахар | 0.4g | 2.18g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
Триптофан | 0.222mg | 0.087mg | 0% |
Треонин | 0.803mg | 0.211mg | 0% |
Изолейцин | 0.845mg | 0.273mg | 0% |
Лейцин | 1.553mg | 0.514mg | 0% |
Лизин | 1.616mg | 0.226mg | 0% |
Метионин | 0.518mg | 0.132mg | 0% |
Фенилаланин | 1.437mg | 0.347mg | 0% |
Валин | 0.908mg | 0.313mg | 0% |
Гистидин | 0.655mg | 0.161mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
0.211g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +174.6% |
Содержит больше ВодаВода | +61.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +16.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +158.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.5% |