Сравнить продукты Куриные крылышки и Китайская капуста (Бок-чой)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +48% |
| Содержит больше МедьМедь | +228.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +273.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +662.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +517.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3422.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1543.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1313.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +582.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3990.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +468.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +247.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.1mg | 45mg | 49% |
| Витамин B3 | 8.217mg | 0.5mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 0.096g | 38% |
| Фосфор | 282mg | 37mg | 35% |
| Белки | 19.22g | 1.5g | 35% |
| Витамин K | 8µg | 45.5µg | 31% |
| Селен | 17.5µg | 0.5µg | 31% |
| Натрий | 769mg | 65mg | 31% |
| Витамин A | 3µg | 223µg | 24% |
| Витамин B5 | 1.244mg | 0.088mg | 23% |
| Жиры | 13.95g | 0.2g | 21% |
| Витамин E | 3.17mg | 0.09mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.426mg | 0.194mg | 18% |
| Холестерин | 48mg | 0mg | 16% |
| Калорийность | 271kcal | 13kcal | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 0.015g | 12% |
| Витамин B9 | 19µg | 66µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.493g | 0.027g | 11% |
| Кальций | 17mg | 105mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.179mg | 0.07mg | 8% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Холин | 43.7mg | 6.4mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.04mg | 6% |
| Углеводы | 17.25g | 2.18g | 5% |
| Цинк | 0.71mg | 0.19mg | 5% |
| Медь | 0.069mg | 0.021mg | 5% |
| Калий | 373mg | 252mg | 4% |
| Марганец | 0.228mg | 0.159mg | 3% |
| Магний | 28mg | 19mg | 2% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Железо | 0.73mg | 0.8mg | 1% |
| Клетчатка | 1.2g | 1g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.05g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 1.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.052g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.222mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.803mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.845mg | 0.085mg | 0% |
| Лейцин | 1.553mg | 0.088mg | 0% |
| Лизин | 1.616mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.518mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.066mg | 0% |
| Гистидин | 0.655mg | 0.026mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1181.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6875% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +691.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.096 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5924% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
