Сравнить продукты Куриные крылышки и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +196.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +821.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +558.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4428.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6473.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +965% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
| Содержит больше ХолинХолин | +157.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +506.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +387.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4563.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 8.217mg | 0.125mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 0.124g | 38% |
| Белки | 19.22g | 3.17g | 32% |
| Натрий | 769mg | 60mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.426mg | 0.04mg | 30% |
| Селен | 17.5µg | 1.9µg | 28% |
| Фосфор | 282mg | 101mg | 26% |
| Витамин E | 3.17mg | 0.07mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.244mg | 0.295mg | 19% |
| Жиры | 13.95g | 3.39g | 16% |
| Холестерин | 48mg | 12mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 0.99g | 10% |
| Кальций | 17mg | 112mg | 10% |
| Калорийность | 271kcal | 83kcal | 9% |
| Марганец | 0.228mg | 0.077mg | 7% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.33µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.037mg | 6% |
| Витамин K | 8µg | 0.3µg | 6% |
| Железо | 0.73mg | 0.24mg | 6% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.3µg | 6% |
| Калий | 373mg | 167mg | 6% |
| Витамин D | 7IU | 51IU | 6% |
| Холин | 43.7mg | 17mg | 5% |
| Магний | 28mg | 13mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 5µg | 4% |
| Цинк | 0.71mg | 0.41mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 27µg | 3% |
| Углеводы | 17.25g | 10.34g | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.8g | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.493g | 2.104g | 2% |
| Витамин B2 | 0.179mg | 0.162mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 16.05g | 9.54g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 9.54g | N/A |
| Медь | 0.069mg | 0.065mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Триптофан | 0.222mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.803mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.845mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 1.553mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 1.616mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.518mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.655mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
13%
Итоговая оценка минералов
47%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 709mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.389g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадное молоко ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.14g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины