Сравнить продукты Куриный сендвич и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +139.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2090% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +947.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +618.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9314.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +422.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 7.72mg | 0.082mg | 48% |
| Натрий | 753mg | 53mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 0.044mg | 26% |
| Белки | 16.28g | 4.53g | 24% |
| Селен | 19.9µg | 8.7µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 0.392g | 19% |
| Холестерин | 35mg | 90mg | 18% |
| Железо | 1.77mg | 0.38mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.032mg | 17% |
| Витамин E | 2.41mg | 0.23mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.514mg | 14% |
| Фосфор | 185mg | 96mg | 13% |
| Жиры | 11.19g | 4.03g | 11% |
| Витамин B9 | 47µg | 9µg | 10% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.36µg | 10% |
| Марганец | 0.219mg | 0.01mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 1.266g | 8% |
| Витамин K | 8.5µg | 0.2µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.21mg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Калорийность | 250kcal | 145kcal | 5% |
| Витамин A | 3µg | 46µg | 5% |
| Медь | 0.067mg | 0.028mg | 4% |
| Калий | 245mg | 118mg | 4% |
| Магний | 24mg | 9mg | 4% |
| Кальций | 58mg | 83mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Углеводы | 20.89g | 22.78g | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 1.799g | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Цинк | 0.61mg | 0.47mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.49g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 23.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.007g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +259.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +39% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +710.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.3% |
