Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный суп и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Куриный суп vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +17.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.4%
Содержит больше СеленСелен +340%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +21.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +452.4%
Содержит больше МедьМедь +38.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +14.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +789.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +400%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2150%
Содержит больше Витамин AВитамин A +8100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +152.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.032mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.084mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0.2µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриный суп Tabasco DV% diff.
Натрий 143mg 633mg 21%
Железо 0.21mg 1.16mg 12%
Витамин A 1µg 82µg 9%
Витамин B3 1.584mg 0.178mg 9%
Витамин B6 0.061mg 0.154mg 7%
Марганец 0.107mg 5%
Витамин C 0.2mg 4.5mg 5%
Селен 2.2µg 0.5µg 3%
Холин 9.2mg 0mg 2%
Магний 4mg 12mg 2%
Витамин B5 0.11mg 2%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Медь 0.054mg 0.075mg 2%
Белки 2.52g 1.29g 2%
Насыщенные жиры 0.321g 0.106g 1%
Витамин B9 5µg 1µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.582g 0.061g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.213g 0.401g 1%
Калорийность 36kcal 12kcal 1%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Жиры 1.2g 0.76g 1%
Фосфор 27mg 23mg 1%
Калий 105mg 128mg 1%
Углеводы 3.53g 0.8g 1%
Кальций 3mg 12mg 1%
Чистые углеводы 3.53g 0.2g N/A
Сахар 1.58g 0.13g N/A
Цинк 0.14mg 0.16mg 0%
Витамин E 0.03mg 0.01mg 0%
Витамин B1 0.035mg 0.032mg 0%
Витамин B2 0.085mg 0.084mg 0%
Витамин K 0.2µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше БелкиБелки +95.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +57.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +341.3%
Содержит больше ДругоеДругое +230%
Одинаковое количество вещества Вода ~95.17g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 52% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.321 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.582 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.213 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +854.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -67%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +88.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.