Сравнить продукты Куриный суп и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4700% |
| Содержит больше КалийКалий | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1619% |
| Содержит больше МедьМедь | +87% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +428.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1422.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.21mg | 3.61mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.533mg | 42% |
| Селен | 2.2µg | 22µg | 36% |
| Витамин B9 | 5µg | 111µg | 27% |
| Марганец | 0.536mg | 23% | |
| Витамин B3 | 1.584mg | 4.78mg | 20% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Углеводы | 3.53g | 49.42g | 15% |
| Натрий | 143mg | 490mg | 15% |
| Кальций | 3mg | 144mg | 14% |
| Белки | 2.52g | 8.85g | 13% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.243mg | 12% |
| Калорийность | 36kcal | 266kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 11% | |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Фосфор | 27mg | 98mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1.602g | 9% |
| Медь | 0.054mg | 0.101mg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.74mg | 5% |
| Магний | 4mg | 23mg | 5% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Жиры | 1.2g | 3.33g | 3% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.087mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 0.698g | 2% |
| Холин | 9.2mg | 14.6mg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.22mg | 1% |
| Калий | 105mg | 126mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 5.67g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 0.599g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ВодаВода | +153% |
| Содержит больше БелкиБелки | +251.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +652.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.599g
