Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный суп и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Куриный суп vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.2%
Содержит больше МагнийМагний +375%
Содержит больше КальцийКальций +2100%
Содержит больше КалийКалий +53.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +609.5%
Содержит больше МедьМедь +118.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +214.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +192.6%
Содержит больше СеленСелен +172.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +161.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +205%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3533.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +148.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +64.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4650%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +280%
Содержит больше ХолинХолин +94.6%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриный суп Кримпай DV% diff.
Насыщенные жиры 0.321g 12.449g 55%
Жиры 1.2g 22.41g 33%
Мононенасыщенные жиры 0.582g 7.336g 17%
Калорийность 36kcal 353kcal 16%
Железо 0.21mg 1.49mg 16%
Углеводы 3.53g 38.44g 12%
Витамин K 0.2µg 9.5µg 8%
Марганец 0.161mg 7%
Медь 0.054mg 0.118mg 7%
Селен 2.2µg 6µg 7%
Фосфор 27mg 79mg 7%
Витамин E 0.03mg 1.09mg 7%
Витамин B3 1.584mg 0.605mg 6%
Кальций 3mg 66mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.213g 1.149g 6%
Витамин B5 0.232mg 5%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Витамин A 1µg 46µg 5%
Натрий 143mg 266mg 5%
Витамин B9 5µg 19µg 4%
Магний 4mg 19mg 4%
Витамин B1 0.035mg 0.087mg 4%
Витамин B2 0.085mg 0.14mg 4%
Белки 2.52g 4.15g 3%
Холестерин 3mg 12mg 3%
Витамин B6 0.061mg 0.02mg 3%
Клетчатка 0g 0.8g 3%
Цинк 0.14mg 0.44mg 3%
Калий 105mg 161mg 2%
Холин 9.2mg 17.9mg 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 3.53g 37.64g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 1.58g 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ВодаВода +171.7%
Содержит больше БелкиБелки +64.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1767.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +989%
Содержит больше ДругоеДругое +80%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 52% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.321 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.582 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.213 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1160.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +439.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.