Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный суп и Пашинки

Сравнить

Инфографика

Куриный суп vs Пашинки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 6% 30% 65% 27% 134% 90% 7.3% 1.2% 160%
Содержит больше МагнийМагний +475%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +222.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +728.6%
Содержит больше МедьМедь +51.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +3400%
Содержит больше ФосфорФосфор +677.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.8%
Содержит больше СеленСелен +1236.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.6% 0% 19% 31% 138% 33% 134% 204% 3.5% 6.8% 57%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1166.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +56.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +364.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +849.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +80%
Содержит больше ХолинХолин +1045.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриный суп Пашинки DV% diff.
Витамин B12 0µg 1.63µg 68%
Белки 2.52g 27.66g 50%
Селен 2.2µg 29.4µg 49%
Цинк 0.14mg 4.9mg 43%
Витамин B6 0.061mg 0.579mg 40%
Витамин B3 1.584mg 7.363mg 36%
Фосфор 27mg 210mg 26%
Холестерин 3mg 79mg 25%
Железо 0.21mg 1.74mg 19%
Холин 9.2mg 105.4mg 17%
Насыщенные жиры 0.321g 3.395g 14%
Жиры 1.2g 8.23g 11%
Витамин B5 0.545mg 11%
Калорийность 36kcal 192kcal 8%
Мононенасыщенные жиры 0.582g 3.317g 7%
Калий 105mg 339mg 7%
Магний 4mg 23mg 5%
Натрий 143mg 56mg 4%
Витамин B2 0.085mg 0.133mg 4%
Витамин B1 0.035mg 0.075mg 3%
Медь 0.054mg 0.082mg 3%
Кальций 3mg 20mg 2%
Витамин E 0.03mg 0.38mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.213g 0.322g 1%
Витамин K 0.2µg 1.4µg 1%
Витамин B9 5µg 9µg 1%
Углеводы 3.53g 0g 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 3.53g 0g N/A
Сахар 1.58g 0g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Марганец 0.009mg 0%
Триптофан 0.182mg 0%
Треонин 1.105mg 0%
Изолейцин 1.259mg 0%
Лейцин 2.201mg 0%
Лизин 2.338mg 0%
Метионин 0.72mg 0%
Фенилаланин 1.093mg 0%
Валин 1.372mg 0%
Гистидин 0.883mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
28% 8% 64%
Белки: 27.66 г
Жиры: 8.23 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.17 г
Другое: 0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +43.6%
Содержит больше ДругоеДругое +-1100%
Содержит больше БелкиБелки +997.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +585.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 52% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.321 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.582 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.213 г
48% 47% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.395 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.317 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.322 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +469.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +51.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients
  2. Пашинки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168733/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.