Сравнить продукты Куркума длинная и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +940% |
| Содержит больше КалийКалий | +1268.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10900% |
| Содержит больше МедьМедь | +6742.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58135.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1745.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +482.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +219.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.034mg | 859% |
| Железо | 55mg | 0.5mg | 681% |
| Медь | 1.3mg | 0.019mg | 142% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 17.41g | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.65µg | 69% |
| Калий | 2080mg | 152mg | 57% |
| Магний | 208mg | 20mg | 45% |
| Жиры | 3.25g | 27.68g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.52mg | 28% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.24mg | 28% |
| Натрий | 27mg | 629mg | 26% |
| Белки | 9.68g | 20.75g | 22% |
| Углеводы | 67.14g | 0.45g | 22% |
| Витамин A | 0µg | 174µg | 19% |
| Цинк | 4.5mg | 2.38mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 8.013g | 19% |
| Фосфор | 299mg | 188mg | 16% |
| Селен | 6.2µg | 14.5µg | 15% |
| Витамин B9 | 20µg | 65µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.235mg | 10% |
| Витамин K | 13.4µg | 2.3µg | 9% |
| Холин | 49.2mg | 15.4mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.38mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.69mg | 3% |
| Кальций | 168mg | 184mg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Калорийность | 312kcal | 334kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 0.45g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 0.45g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.826g | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.322mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.751mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 1.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.929mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 1.851mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.592mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 1.158mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 1.34mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.716mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14820% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +114.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +751.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +276.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1684.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.826g
