Сравнить продукты Куркума длинная и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +324.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +441.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +532.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3693.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +309.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +315.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1144.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3657.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 1.591mg | 792% |
| Железо | 55mg | 1.45mg | 669% |
| Клетчатка | 22.7g | 91% | |
| Медь | 1.3mg | 0.562mg | 82% |
| Калий | 2080mg | 329mg | 52% |
| Магний | 208mg | 49mg | 38% |
| Фосфор | 299mg | 72mg | 32% |
| Цинк | 4.5mg | 1.1mg | 31% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Витамин C | 0.7mg | 26.3mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.344mg | 24% |
| Белки | 9.68g | 2.25g | 15% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.283mg | 14% |
| Кальций | 168mg | 31mg | 14% |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Углеводы | 67.14g | 34.91g | 11% |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.078g | 8% |
| Калорийность | 312kcal | 154kcal | 8% |
| Витамин B9 | 20µg | 47µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.206mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.138g | 4% |
| Жиры | 3.25g | 0.53g | 4% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин B3 | 1.35mg | 1.5mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.163mg | 1% |
| Натрий | 27mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 34.91g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.278g | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.056mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +330.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +513.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +686.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +377.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +447.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
