Сравнить продукты Куркума длинная и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +642.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +784.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6221.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1680.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +219900% |
| Содержит больше СеленСелен | +630.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1427.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1412.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +273.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.009mg | 860% |
| Железо | 55mg | 0.87mg | 677% |
| Медь | 1.3mg | 0.073mg | 136% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Селен | 6.2µg | 45.3µg | 71% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.877mg | 68% |
| Калий | 2080mg | 423mg | 49% |
| Магний | 208mg | 28mg | 43% |
| Белки | 9.68g | 27.32g | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.29mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.464mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 5.037mg | 23% |
| Углеводы | 67.14g | 0g | 22% |
| Цинк | 4.5mg | 2.39mg | 19% |
| Жиры | 3.25g | 13.92g | 16% |
| Кальций | 168mg | 19mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 5.23g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 6.19g | 14% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.321mg | 13% |
| Витамин K | 13.4µg | 0µg | 11% |
| Фосфор | 299mg | 246mg | 8% |
| Холин | 49.2mg | 93.9mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин B9 | 20µg | 5µg | 4% |
| Калорийность | 312kcal | 242kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.698mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 1.2g | 3% |
| Натрий | 27mg | 62mg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 1.067mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +695.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +350.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1278.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.7% |
