Сравнить продукты Курятина и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +482.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +630.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +226.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +539.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3270.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1640% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.02mg | 1.665mg | 72% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 12.535g | 64% |
| Витамин E | 0.27mg | 9.1mg | 59% |
| Жиры | 13.6g | 51.36g | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 25.941g | 52% |
| Медь | 0.066mg | 0.422mg | 40% |
| Селен | 23.9µg | 4.1µg | 36% |
| Магний | 23mg | 168mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 10.325g | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 13.112mg | 29% |
| Фосфор | 182mg | 335mg | 22% |
| Витамин B9 | 5µg | 87µg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 5g | 20% |
| Калорийность | 239kcal | 598kcal | 18% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Белки | 27.3g | 22.21g | 10% |
| Калий | 223mg | 558mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 22.31g | 7% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.15mg | 7% |
| Железо | 1.26mg | 1.74mg | 6% |
| Цинк | 1.94mg | 2.51mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.441mg | 3% |
| Кальций | 15mg | 49mg | 3% |
| Натрий | 82mg | 17mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.192mg | 2% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 1.137mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.3µg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Холин | 65.9mg | 63mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 17.31g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.305mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| 0.027g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +4733.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +385.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +322.1% |
