Сравнить продукты Курятина и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +113% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +751.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7855% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +465.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +446% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.02mg | 1.591mg | 68% |
| Медь | 0.066mg | 0.562mg | 55% |
| Белки | 27.3g | 2.25g | 50% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 1.5mg | 44% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.344mg | 23% |
| Жиры | 13.6g | 0.53g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.138g | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.078g | 17% |
| Фосфор | 182mg | 72mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.206mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.278g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Холин | 65.9mg | 12% | |
| Углеводы | 0g | 34.91g | 12% |
| Витамин B9 | 5µg | 47µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.283mg | 9% |
| Цинк | 1.94mg | 1.1mg | 8% |
| Магний | 23mg | 49mg | 6% |
| Витамин A | 48µg | 2µg | 5% |
| Калорийность | 239kcal | 154kcal | 4% |
| Натрий | 82mg | 14mg | 3% |
| Калий | 223mg | 329mg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Железо | 1.26mg | 1.45mg | 2% |
| Кальций | 15mg | 31mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 34.91g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.163mg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1113.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2466% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.41g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1820.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2052.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
