Сравнить продукты Курятина и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +203.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +162.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3725% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +355.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 27.3g | 5.4g | 44% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 1.865mg | 41% |
| Марганец | 0.02mg | 0.765mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.041mg | 28% |
| Селен | 23.9µg | 9.1µg | 27% |
| Холестерин | 88mg | 24mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 59.1g | 20% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.234mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 10.531g | 13% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.372mg | 13% |
| Холин | 65.9mg | 12% | |
| Цинк | 1.94mg | 0.64mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.04µg | 11% |
| Железо | 1.26mg | 2.14mg | 11% |
| Фосфор | 182mg | 104mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Калорийность | 239kcal | 424kcal | 9% |
| Натрий | 82mg | 294mg | 9% |
| Жиры | 13.6g | 18.9g | 8% |
| Витамин B9 | 5µg | 35µg | 8% |
| Медь | 0.066mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 4µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 4.751g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 2.592g | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Кальций | 15mg | 31mg | 2% |
| Калий | 223mg | 147mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.148mg | 2% |
| Магний | 23mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 56.6g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Триптофан | 0.305mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +405.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +288.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.2% |
