Сравнить продукты Кускус (кулинария) и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +362.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1462.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +436.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +513.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +839.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 17.953g | 81% |
| Селен | 27.5µg | 5µg | 41% |
| Жиры | 0.16g | 25.99g | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Калорийность | 112kcal | 518kcal | 20% |
| Медь | 0.041mg | 0.22mg | 20% |
| Фосфор | 22mg | 135mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 5.844g | 15% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.21mg | 14% |
| Углеводы | 23.22g | 64.59g | 14% |
| Кальций | 8mg | 125mg | 12% |
| Железо | 0.38mg | 1mg | 8% |
| Магний | 8mg | 37mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.895g | 6% |
| Калий | 58mg | 231mg | 5% |
| Белки | 3.79g | 6.51g | 5% |
| Холин | 3.3mg | 31mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.371mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.117mg | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Витамин K | 0.1µg | 5.2µg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Натрий | 5mg | 54mg | 2% |
| Цинк | 0.26mg | 0.09mg | 2% |
| Клетчатка | 1.4g | 1g | 2% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.02mg | 2% |
| Марганец | 0.084mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.82g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 48.68g | N/A |
| Витамин B9 | 15µg | 14µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.049mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.1mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.259mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.162mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +4352.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16143.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +392.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26463.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1298.4% |
