Сравнить продукты Кускус (кулинария) и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +121.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +89.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1686.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1763% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +286.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 16.746g | 76% |
| Фосфор | 22mg | 393mg | 53% |
| Кальций | 8mg | 497mg | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.16g | 27.25g | 42% |
| Витамин A | 0µg | 340µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.503mg | 37% |
| Натрий | 5mg | 800mg | 35% |
| Белки | 3.79g | 20.05g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Селен | 27.5µg | 14.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 8.606g | 21% |
| Цинк | 0.26mg | 2.1mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.371mg | 1.177mg | 16% |
| Витамин B9 | 15µg | 58µg | 11% |
| Калорийность | 112kcal | 327kcal | 11% |
| Углеводы | 23.22g | 0.49g | 8% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.158mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Магний | 8mg | 21mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.495g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Железо | 0.38mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.086mg | 3% |
| Холин | 3.3mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Медь | 0.041mg | 0.021mg | 2% |
| Калий | 58mg | 128mg | 2% |
| Марганец | 0.084mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.82g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.1mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.259mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.184mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.162mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.578mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4638.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +429% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16931.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1357.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39018.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +673.4% |
