Сравнить продукты Лапша и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Медь
+10.1%
Содержит
больше
Селен
+26.5%
Содержит
больше
Кальций
+191.7%
Содержит
больше
Железо
+22.4%
Содержит
больше
Фосфор
+42.1%
Содержит
больше
Калий
+157.9%
Содержит
больше
Марганец
+11.4%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.7
Одинаковое количество вещества Медь - 0.089
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Медь
+10.1%
Содержит
больше
Селен
+26.5%
Содержит
больше
Кальций
+191.7%
Содержит
больше
Железо
+22.4%
Содержит
больше
Фосфор
+42.1%
Содержит
больше
Калий
+157.9%
Содержит
больше
Марганец
+11.4%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.7
Одинаковое количество вещества Медь - 0.089
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+15%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин A
+509.5%
Содержит
больше
Витамин E
+105.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+122.2%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+15%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин A
+509.5%
Содержит
больше
Витамин E
+105.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+122.2%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+115.7%
Содержит
больше
Белки
+76.2%
Содержит
больше
Жиры
+958%
Содержит
больше
Углеводы
+47.9%
Содержит
больше
Другое
+200%
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Вода
+115.7%
Содержит
больше
Белки
+76.2%
Содержит
больше
Жиры
+958%
Содержит
больше
Углеводы
+47.9%
Содержит
больше
Другое
+200%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1847.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+366.5%
Насыщенные жиры:
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
0.552 г
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1847.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+366.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 23.96g | 36.2g |
|
|
| Белки | 4.54g | 8g |
|
| Жиры | 2.07g | 21.9g |
|
| Углеводы | 25.16g | 37.2g |
|
| Калорийность | 138kcal | 374kcal |
|
| Сахар | 0.4g | 6.95g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 1g |
|
| Кальций | 12mg | 35mg |
|
| Железо | 1.47mg | 1.8mg |
|
| Магний | 21mg | 15mg |
|
| Фосфор | 76mg | 108mg |
|
| Калий | 38mg | 98mg |
|
| Натрий | 5mg | 417mg |
|
| Цинк | 0.65mg | 0.7mg |
|
| Медь | 0.098mg | 0.089mg |
|
| Марганец | 0.315mg | 0.351mg |
|
| Селен | 23.9µg | 18.9µg |
|
| Витамин A | 21IU | 128IU |
|
| Витамин A, RAE | 6µg | 35µg |
|
| Витамин E | 0.17mg | 0.35mg |
|
| Витамин D | 4IU | 2IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.289mg | 0.19mg |
|
| Витамин B2 | 0.136mg | 0.26mg |
|
| Витамин B3 | 2.077mg | 2mg |
|
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.304mg |
|
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 84µg | 60µg |
|
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.2µg |
|
| Витамин K | 0µg | 6.9µg |
|
| Триптофан | 0.043mg | 0.089mg |
|
| Треонин | 0.138mg | 0.293mg |
|
| Изолейцин | 0.19mg | 0.371mg |
|
| Лейцин | 0.365mg | 0.644mg |
|
| Лизин | 0.137mg | 0.43mg |
|
| Метионин | 0.086mg | 0.174mg |
|
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.402mg |
|
| Валин | 0.22mg | 0.412mg |
|
| Гистидин | 0.121mg | 0.205mg |
|
| Холестерин | 29mg | 23mg |
|
| Транс-жиры | 0.029g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.419g | 6.794g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 11.313g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 2.575g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
23%
Итоговая оценка минералов
33%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лапша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 412mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лапша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.375g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Датский тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах