Сравнить продукты Лапша и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3314.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +613.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 0.7µg | 42% |
| Витамин C | 0mg | 20.6mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.289mg | 0.087mg | 17% |
| Железо | 1.47mg | 0.27mg | 15% |
| Витамин B9 | 84µg | 27µg | 14% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.077mg | 0.854mg | 8% |
| Фосфор | 76mg | 27mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.136mg | 0.048mg | 7% |
| Калий | 38mg | 271mg | 7% |
| Белки | 4.54g | 1.36g | 6% |
| Углеводы | 25.16g | 38.06g | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Марганец | 0.315mg | 0.384mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.107mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.088mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.048g | 3% |
| Цинк | 0.65mg | 0.34mg | 3% |
| Жиры | 2.07g | 0.28g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.074g | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.8g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.075g | 1% |
| Калорийность | 138kcal | 160kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин A | 6µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 36.26g | N/A |
| Магний | 21mg | 21mg | 0% |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 1.7g | N/A |
| Медь | 0.098mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.19mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
| Холин | 25.7mg | 23.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.027mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.039mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +233.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +639.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +674.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1050% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
