Сравнить продукты Лесной орех и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +254.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +660% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +656.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1028.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +505.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +288.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 0.547mg | 245% |
| Медь | 1.725mg | 0.228mg | 166% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 0.271g | 113% |
| Витамин E | 15.03mg | 100% | |
| Жиры | 60.75g | 2.3g | 90% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 0.942g | 47% |
| Клетчатка | 9.7g | 39% | |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.093mg | 36% |
| Магний | 163mg | 46mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.439mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 0.328g | 19% |
| Фосфор | 290mg | 163mg | 18% |
| Калорийность | 628kcal | 288kcal | 17% |
| Железо | 4.7mg | 3.35mg | 17% |
| Витамин B9 | 113µg | 176µg | 16% |
| Калий | 680mg | 179mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Углеводы | 16.7g | 54.73g | 13% |
| Витамин K | 14.2µg | 12% | |
| Цинк | 2.45mg | 1.22mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 3.35mg | 10% |
| Кальций | 114mg | 15mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 0.535mg | 8% |
| Холин | 45.6mg | 8% | |
| Белки | 14.95g | 11.31g | 7% |
| Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.705mg | 5% |
| Селен | 2.4µg | 4% | |
| Витамин A | 1µg | 14µg | 1% |
| Натрий | 0mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 4.34g | N/A | |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Триптофан | 0.193mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.497mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.545mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.063mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.42mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.701mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.432mg | 0.226mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2541.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +483.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16745.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +740.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
