Сравнить продукты Лесной орех и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +757.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +312.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2250% |
| Содержит больше МедьМедь | +13169.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +432.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7057.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1791.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1614.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1026% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 0.005mg | 268% |
| Медь | 1.725mg | 0.013mg | 190% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 1.302g | 111% |
| Витамин E | 15.03mg | 0.21mg | 99% |
| Жиры | 60.75g | 4.19g | 87% |
| Железо | 4.7mg | 0.2mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.034mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 0.198g | 51% |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.05mg | 39% |
| Клетчатка | 9.7g | 0g | 39% |
| Магний | 163mg | 19mg | 34% |
| Витамин B9 | 113µg | 1µg | 28% |
| Калорийность | 628kcal | 88kcal | 27% |
| Фосфор | 290mg | 109mg | 26% |
| Белки | 14.95g | 4.55g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Цинк | 2.45mg | 0.46mg | 18% |
| Калий | 680mg | 165mg | 15% |
| Витамин K | 14.2µg | 0.3µg | 12% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.105mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 0.417mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 2.591g | 9% |
| Витамин A | 1µg | 59µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.19mg | 6% |
| Витамин C | 6.3mg | 1.5mg | 5% |
| Селен | 2.4µg | 4.2µg | 3% |
| Углеводы | 16.7g | 8.05g | 3% |
| Натрий | 0mg | 54mg | 2% |
| Кальций | 114mg | 130mg | 2% |
| Холин | 45.6mg | 52.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 4.34g | 8.05g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Триптофан | 0.193mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.497mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.545mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 1.063mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.42mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.701mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.432mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +228.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1349.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1454.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3406.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
7.84 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +10400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +75% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.07g
